孩子玩手机超1小时  影响生理康健

王鑫方

2018年11月09日09:10  泉源:北京日报
 
原标题:孩子玩手机超1小时 影响生理康健

  王鑫方

  美国一项研讨表现,孩子要是每天利用智能手机、电脑和电视等终端电子设置装备摆设的工夫凌驾一小时,会伤及生理康健。工夫越长,损伤越大。

  佐治亚大学和加利福尼亚州州立圣迭戈大学的研讨职员做了一项观察,请4.4万余名2岁至17岁孩子的家长填写问卷,内容包罗孩子每天利用电脑、手机等电子设置装备摆设的屏幕工夫、医疗环境和生理康健状态。结果表现,观察工具的孩子人均每天花3.2小时看电视、电脑或手机。孩子年事越大,看屏幕工夫越长。

  研讨职员剖析问卷后发明,每天一小时的屏幕工夫是影响孩子生理康健状态的要害节点。低于一小时,不论他们能否打仗这些电子设置装备摆设,生理康健状态险些没有区别。一旦凌驾一小时,工夫越长,心田幸福感越差,焦急或烦闷危害越高,自我控制本领和感情稳固性越差,猎奇心也在降落。

  这种联系关系在低至两岁的幼儿身上就能表现出来,在大孩子身上展现得更为突出。比方,两岁至五岁幼儿中,看屏幕工夫过父老感情冲动后难以平复的几率比看屏幕工夫少的孩子高46%,发性情的几率是后者的两倍。日均看屏幕工夫凌驾7小时的青少年,烦闷或焦急危害两倍于看屏幕工夫低于一小时的同龄人。

  研讨职员在最新一期《防备医学陈诉》刊载的文章中写道,有须要为幼儿和青少年设置每天利用电脑、手机等电子终端设置装备摆设的工夫限定,以利于孩子们的生理康健生长。

(责编:刘婧婷、熊旭)

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